Si vous vous demandez quels sont les secrets de la consommation d’aliments crus, il existe de nombreuses raisons d’incorporer des aliments crus dans votre alimentation, y compris les avantages pour la sant. Manger principalement des aliments crus vous aidera bien des gards, notamment vous dbarrasser de bon nombre de vos maux, symptmes, maladies et affections. Les rgimes alimentaires crus sont galement appels rgimes vgtaliens crus et rgimes alimentaires vivants. Les aliments crus sont les fruits, les lgumes, les noix et les graines.
1. Le premier secret est – un rgime alimentaire cru est un rgime amaigrissant naturel. Cela semble tre un secret, car il existe de nombreuses autres approches pour perdre du poids, notamment la prise de pilules amaigrissantes, de complments alimentaires et l’inscription des plans de rgime, alors que le simple fait de manger des aliments vivants vous fera perdre du poids naturellement.
Lorsque vous commencez manger des aliments crus, vous remarquerez une perte de poids trs rapide, que vous mangiez des aliments crus pour perdre du poids ou non. Peu importe la quantit de fruits et de lgumes que vous mangez chaque jour, vous perdrez du poids. Vous auriez manger littralement des tonnes de fruits, de lgumes, de noix et de graines pour obtenir suffisamment de calories pour prendre du poids. Je n’ai pas besoin d’expliquer pourquoi il est sain de perdre du poids, vous le savez sans doute.
2. Le deuxime secret est – un rgime alimentaire cru vous donnera des tonnes d’nergie et trois rveils supplmentaires pour profiter de chaque jour. En tant que crudivoriste (et infirmire), je mange des aliments crus 100 % depuis de nombreuses annes. J’ai des tonnes d’nergie. Je n’ai besoin que de cinq heures de sommeil par nuit et j’ai beaucoup d’heures supplmentaires remplir cause de cela. Ce ne sont pas des heures fatigues mais des heures productives. J’ai tellement d’nergie de mon rgime vgtalien cru que je travaille sur plusieurs projets la fois et que je maintiens un style de vie trs occup et optimiste.
3. Le troisime secret est – manger un rgime alimentaire cru vous aidera vous dbarrasser des affections, affections et maladies existantes. Je le sais parce que je me suis dbarrass du cancer du sein, de l’arthrite, de la fibromyalgie, du reflux acide, du syndrome du clon irritable, de la maladie coeliaque, des aphtes, des infections chroniques des sinus, des brlures d’estomac, des problmes digestifs et plus encore. Je ne tombe jamais malade et ne prends ni mdicaments, ni mdicaments. Vous n’aurez pas non plus souffrir lorsque vous commencerez manger des aliments vivants.
Il existe des dizaines de secrets et d’avantages pour la sant trop longs pour tre numrs ici, parions qu’ils vous aideront dmarrer sur la bonne voie vers une sant suprieure. Un rgime alimentaire cru n’est jamais ennuyeux. Vous pouvez faire toutes sortes de recettes d’aliments crus et prparer des desserts vgtaliens crus non cuits comme du fudge, de la tarte aux pommes, de la tarte aux myrtilles, des biscuits, des craquelins, des barres, des boules de dattes et de noix de pcan et des centaines d’autres. J’aime particulirement le lait d’amande fait maison que vous pouvez utiliser pour des dizaines d’usages et qui remplace parfaitement les produits laitiers nocifs. Pourquoi ne pas commencer ds aujourd’hui en ajoutant plus d’aliments vivants votre alimentation et voir et ressentir les avantages comme moi.
